Travel – Edinburgh, Scotland

Afgelopen zomer heb ik een lang weekend gespendeerd in Edinburgh, de hoofdstad van Schotland. Dit deed ik samen met een hele goede vriend en vriendin van me. In de paar dagen die ik er was, ben ik helemaal verliefd geworden op deze stad. De hele sfeer, architectuur en de landschappen om de stad heen zijn werkelijk fantastisch. Ik weet zeker dat ik hier nog een keer naartoe wil. Lees snel verder om meer te weten te komen over deze prachtige stad.

DSC00387

Uitzicht over Edinburgh.

Continue reading

Advertisements

Effect van voeding op kanker – Alpro symposium

Vorige week werd bij een vak dat ik volg een symposium georganiseerd door de Alpro foundation. Dat is de stichting achter het merk Alpro, dat allerlei soja producten maakt en waar ik ook vaak ongezoete sojamelk van gebruik om havermout mee te maken. Tijdens het symposium spraken 3 professoren, één uit Wageningen en twee uit the UK. Ik had van tevoren niet verwacht dat we zulke speciale sprekers zouden krijgen op een symposium dat op een donderdagochtend gratis was geregeld voor wat studenten, inclusief goodiebag. Een aangename verrassing dus! Ik vertel je wat ik heb geleerd en laat je de inhoud van deze goodiebag zien!

Continue reading

Studietips – Mindmappen

Toen ik vier jaar geleden aan het begin van mijn studie vol goede moed begon aan het studeren voor mijn eerste tentamens wist ik echt niet hoe ik moest beginnen. Zóveel boeken, hoofdstukken, powerpoints en artikelen! Hoe ging ik dat ooit allemaal in mijn hoofd krijgen en begrijpen voor het tentamen, dat steeds dichterbij kwam? PANIEK!

Tegenwoordig is dat paniekgehalte gelukkig stukken lager en begin ik veel relaxter aan het bestuderen van al die tentamenstof en bijna altijd met goed resultaat. Mijn ultieme tip? Mindmappen! Ik zal je uitleggen wat ik hier precies mee bedoel en hoe ik dit toepas.

Continue reading

Sportdiary

Om mezelf en jullie te motiveren ben ik van plan wekelijks een sportdiary bij te houden, waarin ik vertel wat ik die week heb gedaan aan beweging. Hopelijk voel ik op deze manier een beetje druk voel om mijn goede vibe van het moment vast te houden.

Ik heb een sportabonnement bij het sportcentrum van de Wageningen Universiteit, waar je als student heel goedkoop kunt sporten.  Voor een jaar betaal je €74,- en dan kun je onbeperkt allerlei groepslessen doen, een aantal cursussen volgen, zwemmen en squashen. Voor fitness moet je eenmalig €15,- bijbetalen. Past perfect binnen mijn studentenbudget dus en ik maak er dan ook graag gebruik van! Hieronder mijn diary van afgelopen week. Continue reading

6 Maaltijden voor 10 euro

Gezond eten eten kan erg duur zijn! Zelf een maaltijd kokerellen met allerlei verse groenten is nou eenmaal duurder dan een diepvriespizza of een patatje mét, toch? Vandaag laat ik je zien dat ook geld geen excuus hoeft te zijn om een gezond leven te leiden. Door slim in te kopen, kun je dezelfde producten in verschillende maaltijden gebruiken en hoef je niks weg te gooien. Zeker makkelijk als je vaak alleen eet.
Vandaag laat ik zien hoe je voor minder dan €10,- 1x een avondmaal, 2x lunch en 3x een ontbijtsmoothie kunt maken, door de juiste producten met elkaar te combineren. Deze boodschappen heb ik gedaan bij de Jumbo.

Continue reading

Welkom

Hoi!

Wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn blog. Na heel wat getwijfel heb ik de knoop doorgehakt en heb ik dit blog gemaakt. Mijn naam is Lian en ik ben op het moment 22 jaar oud. Ik ben opgegroeid in een klein dorpje in limburg, waarna ik naar Utrecht ben uitgevloven om te gaan studeren. Na 4 jaar in Utrecht, woon ik nu een half jaar in Wageningen voor een minor.

Ik ben van plan op dit blog gaan schrijven over alles wat me bezig houd, zoals gezond eten, reisverslagen, het studentenleven en mijn pogingen om te sporten. Ik hoop dat je het leuk vind om te lezen wat ik te vertellen heb.

Liefs <komma> Lian